粘膜下子宫肌瘤做了宫腔镜手术但一直不来月经怎么办

粘膜下子宫肌瘤宫腔镜手术后一直不来月经，可能与手术损伤、子宫内膜损伤、宫腔粘连等有关，需就医检查，针对病因治疗，同时调整生活方式，定期复查。

1.就医检查：需要及时就医，进行全面的身体检查和妇科检查，包括B超、性激素六项等，以了解子宫内膜的情况、体内激素水平等，明确不来月经的原因。

2.针对病因治疗：

手术损伤：如果是手术过程中对子宫内膜造成了损伤，导致子宫内膜变薄，可能需要一段时间来恢复。可以在医生的指导下使用雌激素类药物，促进子宫内膜生长。

子宫内膜损伤：如果子宫内膜受到严重损伤，可能无法恢复正常功能。这种情况下，可能需要进一步的治疗，如宫腔镜下子宫内膜修复术等。

宫腔粘连：如果手术后发生宫腔粘连，会导致经血排出不畅，从而引起闭经。需要进行宫腔镜下粘连松解术，以恢复宫腔的正常形态和功能。

3.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于恢复月经也非常重要。

合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，尤其是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

适量运动：适量的运动可以促进血液循环，提高身体免疫力，但要避免过度劳累和剧烈运动。

规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠。

心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪，因为情绪波动也可能影响月经来潮。

4.定期复查：治疗后需要定期复查，以了解治疗效果和身体恢复情况。医生会根据复查结果调整治疗方案。

需要注意的是，每个患者的情况都可能不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意个人卫生，保持良好的心态，有助于促进身体的恢复。此外，如果是处于绝经期的女性，手术后不来月经也属于正常现象，不需要进行特殊治疗。