膝盖上方一点的地方抽疼可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎、滑囊炎、髌骨软化症、神经问题等。在等待就医期间，可采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、服用非甾体抗炎药等措施缓解疼痛。
1.运动损伤：过度使用膝盖或进行高强度的运动可能导致肌肉劳损、韧带拉伤或半月板损伤，从而引起疼痛。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎等炎症性关节炎可影响膝盖周围的组织，导致疼痛和抽痛。
3.滑囊炎：膝盖上方的滑囊炎是滑囊的炎症，可能由于过度使用、感染或创伤引起，导致疼痛和肿胀。
4.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）与股骨滑车之间的软骨磨损或损伤，可引起膝盖上方的疼痛和不适感。
5.神经问题：坐骨神经痛、股外侧皮神经炎等神经病变可能导致膝盖上方的抽痛。
6.其他原因：感染、肿瘤、血管问题、代谢性疾病等也可能引起膝盖上方的疼痛。
如果膝盖上方的抽疼持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状（如肿胀、发红、发热、无力等），应及时就医进行详细的评估和诊断。医生可能会进行身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用膝盖，减少活动量，给膝盖足够的休息时间。
2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷敷布敷在膝盖上方，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖上方，可提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环和减轻肿胀。
5.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于老年人、有基础疾病者或疼痛原因不明者，尤其要警惕严重疾病的可能，如肿瘤、感染等。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。此外，如果疼痛加重或出现新的症状，应立即就医。
