月经量少一直不干净可能是内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起，需就医检查，确定原因后，调整生活方式、药物治疗、刮宫术、宫腔镜手术等方法可帮助缓解。治疗后需定期复查。
1.就医检查：首先，应及时就医，进行全面的身体检查和妇科检查，以确定具体原因。医生可能会建议进行B超、性激素六项等检查，以了解子宫和卵巢的功能。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于调节月经也非常重要。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
健康饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，避免过度节食或暴饮暴食。
适度运动：适量的运动可以帮助调节内分泌，缓解压力，但应避免过度劳累和剧烈运动。
放松心情：减少焦虑和压力，保持心情愉悦，有助于维持月经的正常规律。
3.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开具相应的药物进行治疗。
调节内分泌：如果是内分泌失调引起的月经量少，可以使用药物来调节激素水平。
止血药物：如果月经量过多，可以使用止血药物来控制出血。
其他药物：如果存在其他妇科疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，可能需要进一步治疗。
4.其他治疗方法：
刮宫术：对于子宫内膜增厚或存在其他病变的情况，医生可能会建议进行刮宫术，以清除子宫内膜组织，达到止血和诊断的目的。
宫腔镜手术：在宫腔镜下进行手术，可以直接观察子宫内部情况，并进行相应的治疗。
5.定期复查：治疗后需要按照医生的建议定期复查，以确保月经恢复正常和身体健康。
需要注意的是，对于月经量少一直不干净的情况，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，每个人的身体状况和病因都可能不同，因此治疗方案应根据个体情况制定。如果对治疗有任何疑问或担忧，应与医生进行充分的沟通。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和更年期妇女，月经量少一直不干净可能需要特殊的关注和处理，应遵循医生的建议进行治疗。
