头晕时艾灸百会、风池、太阳穴、印堂、内关等穴位有一定的缓解作用，但艾灸不能替代正规医疗治疗，且需注意艾灸方法、时间、温度、保暖、疲劳等方面。
1.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。艾灸百会穴可以益气升阳、醒脑开窍，对于头晕、头痛、失眠等症状有一定的缓解作用。
2.风池穴：位于颈部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。艾灸风池穴可以疏风清热、醒脑开窍，对于头晕、头痛、颈项强痛等症状有一定的缓解作用。
3.太阳穴：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。艾灸太阳穴可以清热消肿、止痛醒脑，对于头晕、头痛、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。
4.印堂穴：位于两眉头连线的中点。艾灸印堂穴可以醒脑通窍、安神定志，对于头晕、失眠、健忘等症状有一定的缓解作用。
5.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。艾灸内关穴可以宁心安神、理气止痛，对于头晕、心悸、胸闷等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，艾灸虽然有一定的治疗作用，但并不能替代正规的医疗治疗。如果头晕症状较为严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。此外，艾灸时需要注意以下几点：
1.选择合适的艾灸方法：艾灸的方法有很多种，如艾条灸、艾炷灸、温针灸等。需要根据个人的情况选择合适的艾灸方法。
2.控制艾灸的时间和温度：艾灸的时间和温度需要根据个人的情况进行调整，避免烫伤皮肤。
3.注意保暖：艾灸后要注意保暖，避免着凉。
4.避免过度疲劳：艾灸后要注意休息，避免过度疲劳。
5.孕妇和儿童慎用：孕妇和儿童的皮肤较为娇嫩，艾灸时需要特别注意，避免烫伤皮肤。
总之，头晕艾灸哪个部位最好需要根据个人的情况进行选择。在艾灸时需要注意控制艾灸的时间和温度，避免烫伤皮肤。如果头晕症状较为严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。
