颈椎病压迫神经导致胳膊痛得动不了，应立即采取以下措施：保持冷静，停止活动，找舒适地方躺下或坐下；调整姿势，头部放置中立位；热敷颈部和肩部；药物治疗，口服非甾体类抗炎药或肌肉松弛剂；就医，进行进一步检查并制定治疗方案；遵循医生建议，注意保持良好姿势，预防颈椎病发生。
1.保持冷静
避免惊慌和焦虑，情绪紧张可能会加重疼痛和不适。
2.休息
停止手头的活动，找一个舒适的地方躺下或坐下，让颈部和上肢得到充分的放松。
3.调整姿势
可以尝试将头部放置在中立位，避免过度伸展或屈曲。
4.热敷
使用热水袋或热毛巾敷在颈部和肩部，每次20-30分钟，以缓解肌肉紧张和疼痛。
5.药物治疗
在医生的指导下，可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
6.物理治疗
如按摩、针灸、理疗等，可以帮助放松肌肉，减轻疼痛。
7.就医
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状（如上肢无力、麻木、头晕等），应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光、CT或MRI等，以确定颈椎病的严重程度，并制定相应的治疗方案。
8.遵循医生的建议
在治疗过程中，要严格按照医生的建议进行治疗，包括休息、佩戴颈托、进行康复训练等。同时，要注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，避免过度使用颈部肌肉。
需要注意的是，对于颈椎病患者，尤其是症状严重或反复发作的患者，手术治疗可能是一种有效的选择。手术治疗应在医生的评估和建议下进行。
此外，对于老年人、孕妇、患有其他疾病的人群，颈椎病的治疗可能需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。同时，预防颈椎病的发生也非常重要，包括保持正确的坐姿和站姿、避免长时间低头、定期进行颈部运动等。
总之，颈椎病压迫神经导致胳膊痛得动不了是一种较为严重的症状，应及时采取措施缓解疼痛，并就医进行详细的检查和治疗。在治疗过程中，要遵循医生的建议，积极配合治疗，以促进病情的早日康复。
