儿童近视后，家长不必惊慌，应先带孩子去医院散瞳验光，确定是真性近视还是假性近视。真性近视需配镜，并控制用眼时间、增加户外活动、调整饮食、定期复查；假性近视需散瞳验光，调整用眼习惯、增加户外活动、眼部按摩。此外，家长还应注意孩子的用眼卫生、饮食和营养，定期带孩子检查视力。
1.配镜
真性近视需要及时配镜，以矫正视力，防止近视进一步加深。配镜时应选择正规的医疗机构，由专业的验光师进行验光配镜。
2.控制用眼时间
儿童近视后，应控制用眼时间，避免长时间近距离用眼。建议每用眼30-40分钟后，休息5-10分钟，让眼睛得到充分的放松。
3.增加户外活动
户外活动可以有效预防近视的发生和发展。建议每天户外活动2小时以上。
4.调整饮食
饮食对近视的发生和发展也有一定的影响。建议儿童多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等。
5.定期复查
近视儿童需要定期到医院进行复查，以了解近视的发展情况，并及时调整治疗方案。
对于假性近视，可采取以下措施进行矫正：
1.散瞳验光
假性近视需要通过散瞳验光来确定。散瞳验光可以使睫状肌放松，从而准确地测出近视的度数。
2.调整用眼习惯
假性近视的儿童需要调整用眼习惯，避免长时间近距离用眼。建议每用眼30-40分钟后，休息5-10分钟，让眼睛得到充分的放松。
3.增加户外活动
户外活动可以有效预防近视的发生和发展。建议每天户外活动2小时以上。
4.眼部按摩
眼部按摩可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而预防和治疗假性近视。
需要注意的是，儿童近视的发生和发展与多种因素有关，如遗传、用眼习惯、环境等。家长应注意孩子的用眼卫生，培养孩子良好的用眼习惯，定期带孩子到医院进行检查，以便及时发现和治疗近视。同时，家长也应注意孩子的饮食和营养，让孩子多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等，以促进孩子的视力健康。
