孕妇得痔疮的原因主要有激素水平变化、子宫增大、运动量减少、饮食习惯改变和原有痔疮加重，预防方法包括保持良好的饮食习惯、适量运动、养成良好的排便习惯、保持肛门清洁等。
1.激素水平变化：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素水平的升高，会使平滑肌松弛，蠕动减慢，同时子宫增大，压迫肠道，导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间延长，水分被吸收，变得干结，从而容易引起便秘。而便秘是导致痔疮的主要原因之一。
2.子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，会压迫下腔静脉，导致下肢和盆腔的静脉回流受阻，使直肠静脉丛淤血，从而容易发生痔疮。
3.运动量减少：怀孕后，孕妇的运动量会减少，尤其是长时间卧床或坐着，会使肠蠕动减慢，容易引起便秘，从而增加痔疮的发生几率。
4.饮食习惯改变：怀孕后，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，例如摄入更多的高脂肪、高蛋白食物，而膳食纤维摄入不足，容易导致便秘，从而增加痔疮的发生几率。
5.原有痔疮加重：如果孕妇本身就有痔疮，怀孕后由于激素水平变化、子宫增大、运动量减少等因素，可能会导致原有痔疮加重。
为了预防痔疮的发生，孕妇可以采取以下措施：
1.保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
2.适量运动，避免长时间卧床或坐着，可以选择散步、瑜伽等适合孕妇的运动。
3.养成良好的排便习惯，每天定时排便，避免便秘。
4.保持肛门清洁，便后用温水清洗肛门。
5.避免久坐或久站，长时间保持同一姿势会影响血液循环。
如果孕妇已经发生了痔疮，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括外用药物、坐浴等，严重的痔疮可能需要手术治疗。在治疗过程中，孕妇应注意保持肛门清洁，避免感染，同时注意饮食和运动，以促进痔疮的恢复。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应咨询医生的意见，以确保药物的安全性。同时，孕妇应避免自行使用药物，以免对胎儿造成不良影响。
