月经量少的原因包括内分泌失调、人工流产、卵巢功能衰退、胸部病变等,治疗方法有中药调理、西药治疗、按摩等,同时需保持良好心态、多吃滋补性食物、避免劳累。
1.原因:
内分泌失调:下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
人工流产:人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
卵巢功能衰退:卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
胸部的病变:许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,出现这种情况,多是由于肝郁气滞,或痰湿等原因造成的,除此之外,月经量少还会与一些妇科疾病有关,如子宫发育不良、子宫内膜结核、刮宫术等。
2.治疗方法:
中药调理、补血益母丸:补血益母丸有补益气血,祛瘀生新的功效。用于气血两虚兼血瘀证产后腹痛。
西药治疗:单纯内分泌功能因素造成的月经量少,可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗,也可用中药治疗。
按摩:先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
3.温馨提示:
调整好自己的心态:有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。
多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
不要太劳累:月经期间,可照常参加工作,但要注意劳逸结合,避免剧烈运动和重体力劳动,保证充足的睡眠,保持良好的情绪。