800度近视属于高度近视，恢复视力较困难，但可通过配镜、屈光手术、控制用眼习惯、增加户外活动、饮食调整、定期眼部检查等方法矫正和控制视力进一步下降。
1.佩戴眼镜：框架眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正视力的方法。高度近视患者可以选择佩戴高折射率的镜片，以减少镜片的厚度和重量。
2.屈光手术：对于成年人，屈光手术也是一种可选的方法，如激光近视手术和人工晶体植入术等。但这些手术需要在专业医生的评估和指导下进行，并非适用于所有人。
3.控制用眼习惯：保持良好的用眼习惯对于控制近视的发展非常重要。这包括保持正确的阅读姿势、控制用眼时间、避免长时间近距离用眼、定期休息眼睛等。
4.增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。建议每天进行至少2小时的户外活动，让眼睛充分接触阳光。
5.饮食调整：均衡的饮食对于眼睛健康也很重要。摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于维持眼睛的正常功能。
6.定期眼部检查：高度近视患者需要定期进行眼部检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光、眼底检查等。及时发现并处理眼部问题，有助于保护视力。
需要注意的是，对于高度近视患者，特别是未成年人，近视的控制和矫正需要综合考虑多种因素，包括年龄、近视进展速度、眼部健康状况等。在采取任何措施之前，建议咨询专业的眼科医生，以获得个性化的建议和治疗方案。
此外，对于未成年人，近视的预防和控制尤为重要。家长应该关注孩子的用眼习惯，定期带孩子进行眼部检查，并鼓励孩子进行适量的户外活动。同时，学校也应该加强对学生用眼卫生的教育和管理，为孩子创造良好的用眼环境。
对于成年人，高度近视可能会增加一些眼部疾病的风险，如视网膜脱离、青光眼等。因此，即使视力已经稳定，也应该定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。
总之，800度近视眼的恢复视力比较困难，但通过合理的矫正和控制方法，可以帮助患者改善视力和生活质量。同时，定期的眼部检查和良好的用眼习惯对于预防眼部疾病的发生也非常重要。
