孩子近视200度，家长不必过于焦虑，可采取以下措施控制近视发展：及时就医，配镜并纠正用眼习惯，保证营养和增加户外活动时间，遵医嘱选择其他治疗方法，并定期复查。
1.带孩子去眼科医生处进行全面的眼部检查，包括视力测试、散瞳验光等，以确定近视的程度和类型，并获取准确的配镜处方。
2.按照医生的建议佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。眼镜可以帮助孩子看清物体，减轻眼睛的疲劳和压力。隐形眼镜则需要在医生的指导下正确佩戴和护理。
3.注意孩子的用眼习惯。鼓励孩子保持正确的坐姿，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离，避免长时间近距离用眼。每20分钟，让孩子向远处眺望20秒，以放松眼睛。
4.控制孩子的用眼时间。减少孩子看电视、手机、平板电脑等电子设备的时间，增加户外活动的时间。户外活动可以让眼睛接触自然光线，有助于预防近视的发展。
5.确保孩子的学习环境良好。保持室内光线明亮均匀，避免眩光和反光。调整桌椅的高度，使孩子的眼睛与书本保持适当的角度。
6.给孩子提供营养均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于眼睛的健康。
7.定期带孩子去眼科医生处进行复查，以监测近视的进展情况。医生可能会根据孩子的情况调整治疗方案。
8.对于近视进展较快的孩子，医生可能会推荐其他治疗方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜或低浓度阿托品滴眼液等。这些治疗方法需要在医生的指导下使用。
9.家长要以身作则，减少使用电子设备的时间，为孩子树立良好的榜样。
10.关注孩子的心理健康，鼓励孩子参加体育锻炼和其他有益的活动，保持良好的心态。
需要注意的是，近视的发生和发展是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。每个孩子的情况都可能不同，因此治疗方案应根据个体情况制定。家长应该与眼科医生密切合作，共同关注孩子的眼睛健康。此外，对于10岁的孩子来说，近视的发展可能会对其生活和学习产生一定的影响，家长要给予孩子足够的支持和理解，帮助他们适应近视带来的变化。如果您对孩子的近视问题有任何疑问或担忧，应及时咨询眼科医生。
