当眼睛刚近视时，可以采取以下措施：及时就医，配镜矫正，注意用眼卫生，控制用眼时间，增加户外活动，保持健康生活方式，定期复查。对于儿童，特别需要注意控制使用电子设备的时间，培养良好的用眼习惯，注意阅读环境，定期进行视力检查。
1.及时就医：首先，应尽快去眼科医生处进行全面的眼部检查，以确定近视的程度和类型。医生会进行散瞳验光等检查，以准确评估视力问题，并制定相应的治疗方案。
2.配镜矫正：根据医生的建议，可能需要配镜来矫正近视。常见的矫正方法包括佩戴近视眼镜或隐形眼镜。眼镜可以帮助纠正视力，减轻眼睛的疲劳和不适感。
3.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯对于控制近视的发展非常重要。这包括保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，增加户外活动时间等。
4.控制用眼时间：减少电子设备和近距离用眼的时间，每20-30分钟休息一下眼睛，向远处眺望或做眼保健操。
5.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触到更多的自然光线，有助于预防和控制近视的发展。
6.健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于眼睛的健康。此外，定期进行体育锻炼，保持身体健康，也对眼睛有益。
7.定期复查：按照医生的建议定期进行眼部检查，以便及时发现和处理任何视力问题的变化。
对于儿童来说，特别需要注意以下几点：
1.控制使用电子设备的时间：儿童尤其容易受到电子设备的影响，应限制他们使用电子设备的时间，鼓励他们进行更多的户外活动。
2.培养良好的用眼习惯：家长应该教育孩子正确的用眼姿势和习惯，避免在走路、乘车或躺着时看书或使用电子设备。
3.注意阅读环境：提供良好的阅读环境，保持适当的光线强度和对比度，避免眩光和反光。
4.定期视力检查：定期带孩子进行全面的眼部检查，以便早期发现和干预近视问题。
需要强调的是，近视的发展是一个渐进的过程，早期采取适当的措施可以帮助控制近视的进展。然而，对于一些高度近视或进展较快的情况，可能需要进一步的治疗或咨询专业医生的建议。此外，如果近视伴有其他眼部问题或症状，如斜视、弱视等，应及时就医并接受相应的治疗。
