一个眼睛眨眼疼可能是麦粒肿、结膜炎、角膜炎、虹膜炎、青光眼等原因引起，需要及时就医，明确诊断后采取相应治疗。
1.麦粒肿
又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。表现为眼皮红肿、疼痛，有时会在眼皮上形成脓肿。可局部热敷，使用抗生素眼药水和眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果脓肿形成，需要切开排脓。
2.结膜炎
细菌、病毒、过敏等因素可引起结膜炎，导致眼睛发红、疼痛、流泪、眼屎增多等症状。根据病因不同，治疗方法也不同。如细菌性结膜炎可使用抗生素眼药水，如妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎可使用抗病毒眼药水，如阿昔洛韦滴眼液；过敏性结膜炎可使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。
3.角膜炎
角膜是眼睛前面的透明部分，角膜炎可由感染、外伤、免疫因素等引起，表现为眼睛疼痛、畏光、流泪、视力下降等。需要及时就医，根据病因进行治疗，如使用抗生素、抗病毒或免疫抑制剂等眼药水。
4.虹膜炎
虹膜是眼睛内部的有色部分，虹膜炎可导致眼睛疼痛、眼红、视力下降等症状。虹膜炎需要及时就医，使用散瞳药、糖皮质激素等眼药水进行治疗。
5.青光眼
眼压升高可导致青光眼，引起眼睛疼痛、头痛、恶心、呕吐等症状。急性闭角型青光眼可导致突然失明，需要紧急就医治疗。慢性青光眼需要长期使用眼药水或手术治疗。
6.其他原因
眼睛眨眼疼还可能与干眼症、视疲劳、屈光不正、眼部外伤等有关。
如果睡醒后只有一个眼睛眨眼疼，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。
对于特殊人群，如儿童、老年人、孕妇等，眼部问题可能需要特别关注。儿童的眼睛比较敏感，眨眼疼可能是眼部感染或其他问题的信号，需要及时就医。老年人的眼睛可能更容易出现问题，如白内障、青光眼等，眨眼疼可能是这些疾病的早期症状之一，应及时就医检查。孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化，眼部可能会出现一些不适，如眨眼疼、干涩等，应注意眼部休息和保湿，如果症状持续或加重，应及时就医。
总之，眼睛眨眼疼可能是多种疾病的症状之一，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。同时，要注意眼部卫生和保健，避免长时间用眼和过度疲劳，保持良好的生活习惯。
