肚子隐隐作痛且伴有恶心想吐可能由饮食问题、腹部疾病或其他原因引起，如消化不良、食物中毒、肠道感染、胃炎或胃溃疡、胰腺炎、肠梗阻、月经来潮、压力和焦虑、药物副作用等。孕妇、老年人、有慢性疾病的人群或症状严重的患者应及时就医，医生会进行详细的身体检查和评估，并制定个性化的治疗方案。
1.饮食问题
消化不良：饮食过多、过快或食用不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚子痛和恶心。
食物中毒：食用受污染的食物或过期食品可能引发食物中毒，导致腹痛、恶心和呕吐。
肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道可引起肠胃炎，出现上述症状。
建议：
调整饮食：避免食用过多、过快，选择易消化的食物。
保持水分摄入：多喝水或适当的补液溶液，以防脱水。
注意饮食卫生：保持食物的清洁和新鲜，彻底煮熟食物。
2.腹部疾病
胃炎或胃溃疡：胃酸反流刺激胃黏膜可引起疼痛和恶心。
胰腺炎：胰腺炎症可导致腹痛和恶心。
肠梗阻：肠道堵塞可引起腹痛和呕吐。
建议：
就医诊断：如果症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查。
遵循医生建议：根据诊断结果，医生可能会开具药物治疗或建议进一步治疗。
3.其他原因
月经来潮：女性在生理期可能会出现腹部隐痛和恶心。
压力和焦虑：长期的压力或焦虑状态可能导致胃肠道不适。
药物副作用：某些药物可能引起这些症状。
建议：
关注身体信号：如果症状与特定的生理或心理事件相关，注意观察和记录。
寻求专业帮助：如果症状严重或持续不缓解，可咨询医生或心理专家。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他可能的情况。如果症状严重、持续时间较长或伴有其他异常症状，如发热、腹泻、呕吐物中有血等，应尽快就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。
对于孕妇、老年人、有慢性疾病的人群或症状严重的患者，尤其需要及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和评估，并制定个性化的治疗方案。
在等待就医或寻求进一步建议期间，可以尝试以下措施缓解症状：
休息：减少身体活动，给身体足够的休息时间。
避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和咖啡因。
保持良好的姿势：避免弯腰或蜷缩身体，尽量保持舒适的姿势。
总之，肚子隐隐作痛伴恶心想吐可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医、遵循医生建议是解决问题的关键。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和缓解胃肠道问题。
