脑动脉硬化症状应注意什么
脑动脉硬化患者应注意控制危险因素、调整生活方式、定期体检、合理用药,必要时进行手术治疗。
1.控制危险因素
高血压:高血压是脑动脉硬化的主要危险因素之一。患者应遵医嘱按时服用降压药物,将血压控制在正常范围内。
高血脂:高血脂可加速脑动脉硬化的进展。患者应低脂饮食,避免食用动物脂肪、动物内脏、油炸食品等,多吃蔬菜、水果、鱼类、豆类等。同时,可在医生的指导下服用降脂药物。
糖尿病:糖尿病可导致血管内皮细胞损伤,加速脑动脉硬化的进程。患者应严格控制血糖,遵医嘱服用降糖药物或注射胰岛素。
吸烟:吸烟可使血管内皮细胞受损,血小板聚集,加速脑动脉硬化的进展。患者应戒烟。
肥胖:肥胖可导致血脂异常、血压升高、胰岛素抵抗等,增加脑动脉硬化的风险。患者应控制饮食,增加运动量,保持体重在正常范围内。
2.调整生活方式
饮食:患者应低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜、水果、鱼类、豆类等,避免食用动物脂肪、动物内脏、油炸食品等。
运动:患者可根据自身情况选择适合的运动方式,如散步、慢跑、游泳、太极拳等,每周运动3-5次,每次运动30-60分钟。
戒烟限酒:吸烟可使血管内皮细胞受损,血小板聚集,加速脑动脉硬化的进展。患者应戒烟,限制饮酒,避免饮用烈性酒。
心理平衡:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,避免过度劳累。
3.定期体检
患者应定期进行体检,包括血压、血脂、血糖、心电图、颈动脉超声等检查,以便及时发现问题,采取相应的治疗措施。
对于已经出现脑动脉硬化症状的患者,应遵医嘱定期复查,监测病情变化,调整治疗方案。
4.药物治疗
抗血小板药物:如阿司匹林、氯吡格雷等,可抑制血小板聚集,预防血栓形成。
他汀类药物:如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,可降低血脂,稳定斑块,预防脑梗死等并发症。
改善脑血液循环药物:如尼莫地平、氟桂利嗪等,可扩张脑血管,增加脑血流量,改善脑血液循环。
其他药物:如维生素E、维生素C、银杏叶提取物等,可抗氧化,保护血管内皮细胞。
5.手术治疗
对于严重的脑动脉硬化患者,如颈动脉狭窄超过70%,可考虑手术治疗,如颈动脉内膜切除术、颈动脉支架置入术等。
手术治疗应在医生的评估下进行,权衡手术风险和获益。
总之,脑动脉硬化患者应注意控制危险因素,调整生活方式,定期体检,药物治疗和手术治疗等。同时,患者应保持良好的心态,积极配合治疗,以提高生活质量,预防脑梗死等并发症的发生。



