血压70到130头晕恶心可能是低血压、药物副作用、其他健康问题、情绪因素或其他原因引起的。可通过测量血压、调整生活方式、饮食调整、就医检查等方式缓解，特殊人群应更加重视。
一、可能原因
1.低血压
虽然收缩压（高压）为130mmHg属于正常范围，但舒张压（低压）为70mmHg略低于正常范围。低血压可能导致大脑供血不足，引起头晕、恶心等症状。
2.药物副作用
某些药物可能会引起低血压，如降压药、抗抑郁药等。如果正在服用这些药物，头晕恶心可能是药物的副作用之一。
3.其他健康问题
除了低血压，头晕恶心还可能与其他健康问题有关，如贫血、心律失常、低血糖、颈椎病等。
4.情绪因素
紧张、焦虑、压力过大等情绪因素可能导致自主神经功能紊乱，引起头晕、恶心等症状。
5.其他原因
长时间站立、过度疲劳、饮食不当（如饥饿或暴饮暴食）等也可能导致头晕恶心。
二、建议
1.测量血压
如果头晕恶心症状持续存在或加重，建议再次测量血压，以确定血压是否确实偏低。
2.调整生活方式
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动。
避免长时间站立或久坐，尤其是在炎热的天气或长时间行走后。
避免过度劳累和情绪紧张。
3.饮食调整
饮食应均衡，包括适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
增加盐分的摄入，有助于提高血压。
避免饥饿或暴饮暴食，避免过度饮酒和咖啡。
4.就医检查
如果头晕恶心症状严重或伴有其他症状，如心悸、呼吸困难、胸痛等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血常规、心电图、颈椎X光等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
5.告知医生用药情况
如果正在服用药物，应告知医生，以便医生调整治疗方案。
三、特殊人群
1.老年人
老年人的血压调节功能可能下降，对低血压的耐受性较差。因此，老年人出现头晕恶心症状时，应更加重视，及时就医。
2.孕妇
孕妇的血压变化较为常见，头晕恶心也可能与孕期相关。如果症状严重或伴有其他异常，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。
3.有基础疾病的人群
如患有心血管疾病、糖尿病、贫血等疾病的人群，更容易出现血压波动和头晕恶心等症状。应积极控制基础疾病，遵医嘱服药，并定期复查。
总之，血压70到130并伴有头晕恶心症状时，需要综合考虑多种可能原因，并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。同时，保持健康的生活方式和良好的心态，对预防头晕恶心等症状也非常重要。
