月经量少的原因包括内分泌失调、人工流产、卵巢功能衰退、胸部病变、营养不良等，治疗方法有调整心态、多吃滋补性食物、不要太累等，青春期少女和围绝经期女性月经量少通常无需治疗，有性生活的女性需排除怀孕和疾病可能。
1.原因：
内分泌失调：下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
人工流产：人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。
卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
胸部的病变：许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，出现这种情况，多是由于肝郁气滞，或痰湿等原因所导致，致使经脉阻滞，血行不畅。
营养不良：有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱；还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。
2.治疗方法：
调整心态：调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
不要太劳累：月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。
3.特殊人群：
青春期少女：青春期月经量少，多是由于下丘脑、垂体、卵巢功能未完全发育成熟导致的。这是正常的生理现象，一般无需治疗，通常在月经初潮后的1-2年内，月经会逐渐恢复正常。
围绝经期女性：围绝经期女性月经量少，可能是由于卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。这是正常的生理现象，一般无需治疗。但如果月经量过少，影响生活质量，可以在医生的指导下补充雌激素，缓解症状。
有性生活的女性：有性生活的女性月经量少，首先要排除怀孕的可能。此外，还需要考虑宫腔粘连、子宫内膜炎等疾病的可能。需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。
总之，月经量少的原因复杂，治疗方法也因人而异。如果出现月经量少的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于缓解月经量少也有一定的帮助。
