颈椎病10年手麻通常可以治好，具体治疗方法包括保守治疗（如物理治疗、药物治疗、牵引等）和手术治疗，治疗方法应根据病情严重程度、症状持续时间、个人身体状况等因素决定，特殊人群（如儿童、老年人、孕妇）治疗时需特别注意。
1.保守治疗：
物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩、针灸等，可以缓解颈部肌肉紧张，减轻神经受压。
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，缓解疼痛、麻木等症状。
颈椎牵引：通过牵引装置牵拉颈椎，增加椎间隙和椎间孔，减轻神经受压。
纠正不良姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头、仰头或过度旋转颈部。
颈部保健操：进行一些简单的颈部保健操，如颈部伸展、旋转等，增强颈部肌肉力量。
2.手术治疗：
如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
手术治疗需要在专业医生的评估和指导下进行，权衡手术风险和收益。
3.其他治疗方法：
射频热凝靶点术：通过射频电流产生热量，使病变组织凝固坏死，缓解神经受压。
臭氧髓核消融术：将臭氧注入椎间盘内，氧化髓核组织，减轻炎症反应。
经皮激光椎间盘减压术：通过激光的能量汽化部分椎间盘组织，减轻神经受压。
需要注意的是，颈椎病的治疗需要综合考虑多种因素，治疗方法的选择应个体化。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意颈部保暖，避免颈部受伤和过度劳累。
此外，对于手麻症状持续不缓解或加重、出现无力、行走不稳等症状时，应及时就医，以免延误病情。
以下是一些特殊人群在颈椎病治疗中的注意事项：
儿童：儿童颈椎病较少见，多由于先天性畸形、外伤等原因引起。治疗方法应根据具体情况选择，如牵引、手术等。在治疗过程中，应注意避免过度治疗和不当治疗，保护儿童的颈椎发育。
老年人：老年人颈椎病的治疗应更加谨慎，因为老年人身体机能下降，合并疾病较多。治疗前应进行全面的评估，包括心肺功能、血糖、血压等。治疗方法应尽量选择保守治疗，如物理治疗、药物治疗等。手术治疗应在权衡风险和收益后进行。
孕妇：孕妇颈椎病的治疗需要特别注意，避免使用对胎儿有影响的药物和治疗方法。物理治疗、颈部保健操等方法可以缓解症状。在治疗过程中，应告知医生怀孕情况，遵循医生的建议。
总之，颈椎病10年了只是手麻，经过合理的治疗，症状通常可以得到缓解。但治疗方法应根据个人情况选择，同时注意颈部保健，避免病情加重。如果手麻症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
