近视600度属于高度近视，可采取以下措施控制进展：配镜矫正、控制用眼、增加户外活动、保持良好用眼姿势、控制用眼环境、定期眼部检查、使用控制进展方法、保持健康生活方式等。特殊人群需注意培养良好用眼习惯、控制血糖水平、避免剧烈运动等。
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：首先，应该去眼科医生那里进行全面的眼部检查，包括视力测试、散瞳验光等，以确定准确的度数和配镜方案。医生会根据你的视力需求和眼部情况，为你选择适合的眼镜或隐形眼镜。
2.控制用眼时间和距离：长时间近距离用眼是导致近视进展的主要原因之一。因此，要注意合理安排用眼时间，避免长时间盯着电脑、手机或书本等。每隔一段时间，应该休息一下眼睛，向远处眺望或做一些眼部保健操。
3.增加户外活动时间：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。尽可能增加在户外活动的时间，让眼睛接触更多的自然光线。
4.保持良好的用眼姿势：保持正确的用眼姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离，一般为30-40厘米。同时，保持正确的坐姿，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
5.控制用眼环境：确保用眼环境的亮度适中，避免过强或过弱的光线刺激眼睛。同时，保持室内空气流通，避免干燥和污浊的空气。
6.定期进行眼部检查：高度近视患者的视网膜更容易出现问题，如视网膜变性、裂孔等。因此，需要定期进行眼部检查，包括眼底照相、眼压测量等，以便早发现、早治疗。
7.控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦软镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法需要在医生的指导下使用。
8.健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。同时，适量运动，保持身体健康，也有助于控制近视的进展。
9.特殊人群的注意事项：
儿童：对于儿童患者，家长应该特别关注孩子的用眼习惯和视力发展。培养孩子良好的用眼习惯，控制用眼时间和距离，增加户外活动时间等。如果发现孩子有近视倾向，应及时就医并进行干预。
青少年：青少年正处于生长发育阶段，近视进展可能较快。除了上述措施外，还应该注意保持充足的睡眠，避免熬夜和过度使用电子设备。
成年人：成年人也需要注意保护眼睛，避免长时间用眼和不良的用眼习惯。如果近视度数发生变化，应及时重新配镜。
糖尿病患者：糖尿病患者容易出现视网膜病变，因此更应该定期进行眼部检查，控制血糖水平，以预防和治疗视网膜病变。
高度近视患者：高度近视患者的视网膜更容易出现问题，如视网膜变性、裂孔等。因此，更应该注意眼部保健，避免剧烈运动和头部剧烈晃动，以免引发视网膜脱离。
总之，眼睛近视600度需要采取综合措施来控制近视的进展，同时定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。如果有任何疑问或不适，应及时就医。
