800度近视属于高度近视，需要采取配镜矫正、控制用眼时间和距离、增加户外活动、保持良好的用眼习惯、控制近视进展、定期复查、保持健康生活方式等综合措施来控制和管理近视的进展，必要时可使用特殊设计的眼镜或隐形眼镜，并定期进行散瞳眼底检查，以预防并发症的发生。
1.眼科检查：首先，建议及时就诊眼科医生进行全面的眼部检查，包括视力测试、散瞳验光、眼轴测量等，以确定近视的程度和眼部健康状况。医生还可能会评估是否存在其他眼部问题，如散光、远视等，并制定个性化的治疗方案。
2.配镜矫正：根据眼科医生的建议，选择合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。眼镜可以帮助改善视力，减轻眼睛的疲劳和调节负担。隐形眼镜则提供了更自然的视觉体验，但需要正确的佩戴和护理。
3.控制用眼时间和距离：长时间近距离用眼是导致近视进展的主要原因之一。因此，要注意合理安排用眼时间，避免长时间盯着电脑、手机或书本等。每隔一段时间，应休息片刻，向远处眺望或进行眼部保健操，放松眼睛。
4.增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和进展。尽可能增加在户外活动的时间，让眼睛暴露在自然阳光下，有助于调节眼球的生长，减缓近视的发展速度。
5.良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，眼睛与书本或电子设备保持适当的距离，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。同时，保持室内光线明亮均匀，避免眩光。
6.控制近视进展：如果近视进展较快，医生可能会推荐使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦软镜、离焦框架眼镜等。这些特殊设计的眼镜或隐形眼镜可以通过改变光线的聚焦方式，减缓近视的进展。
7.定期复查：定期进行眼部检查非常重要，以便及时发现和处理任何潜在的问题。医生会根据近视的发展情况调整治疗方案，并提供必要的建议和指导。
8.健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于维持眼睛的健康。此外，适量的运动、充足的睡眠和减少电子设备的使用时间也对眼睛健康有益。
9.特殊情况的注意事项：
儿童和青少年：对于儿童和青少年患者，家长应特别关注近视的发展。确保他们养成良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，并遵循医生的建议进行治疗。在选择眼镜或隐形眼镜时，要选择适合儿童的产品。
高度近视的并发症：800度近视属于高度近视，容易引发一些并发症，如视网膜变性、视网膜裂孔、玻璃体混浊等。因此，定期进行散瞳眼底检查是必要的，以便早期发现并处理这些问题。
运动和眼部安全：进行剧烈运动时，如篮球、足球等，应佩戴合适的运动眼镜，以防止眼部受伤。此外，要注意避免剧烈的头部碰撞或眼部受伤，以免加重近视或引发其他眼部问题。
驾车安全：近视患者在驾车时应确保佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以保证良好的视力和视野。如果对视力有任何疑虑，应及时咨询眼科医生。
需要注意的是，每个人的眼睛情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果对近视的管理有任何疑问或担忧，应及时与眼科医生沟通，以便获得更专业的建议和指导。此外，预防近视的发生和进展更为重要，从儿童时期开始就应养成良好的用眼习惯，保护眼睛的健康。
