治疗复发性髌骨脱位方法有限制活动、康复训练、手术治疗。
1.限制活动
在脱位发作期,通过使用膝关节支具或石膏固定,限制膝关节活动,为受损的软组织和韧带提供修复的稳定环境,一般固定2-4周。
2.康复训练
加强股四头肌力量训练,如直腿抬高、静蹲等,以增强膝关节的稳定性,减少髌骨脱位的复发风险。同时进行膝关节的屈伸活动度训练,防止关节粘连。
3.手术治疗
包括内侧髌股韧带重建术,通过移植肌腱等组织来加强内侧髌股韧带,恢复其对髌骨的稳定作用;还可进行外侧支持带松解术,以减轻外侧对髌骨的牵拉,调整髌骨的力线。