高血压需长期管理治疗，老爹血压不稳，可采取以下措施：改善生活方式，如饮食、体重、运动、戒烟限酒、心理平衡；定期监测血压并记录；遵医嘱合理用药，避免药物副作用和相互作用；治疗其他疾病；定期复查。
1.改善生活方式：
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
体重：控制体重，避免超重和肥胖。
运动：适量运动，如散步、慢跑、游泳等。
戒烟限酒：避免吸烟和饮酒。
心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
2.定期监测血压：建议老爹每天测量血压，并记录血压变化情况。如果血压控制不理想，应及时就医。
3.合理用药：
遵医嘱用药：老爹应按时按量服用降压药物，不得自行增减药量或停药。
避免药物副作用：一些降压药物可能会引起头晕、乏力、水肿等副作用，如果老爹出现这些症状，应及时就医。
注意药物相互作用：老爹正在服用的其他药物可能会与降压药物发生相互作用，影响降压效果，应告知医生。
4.治疗其他疾病：如果老爹患有其他疾病，如糖尿病、高血脂等，应积极治疗，以控制血压。
5.定期复查：老爹应定期到医院复查，检查血压控制情况、肝肾功能、血脂等指标。
总之，高血压需要长期管理和治疗，老爹应积极改善生活方式，合理用药，定期监测血压，如有不适及时就医。同时，老爹应保持良好的心态，积极配合治疗，以控制血压，减少并发症的发生。
