得了肾结石要注意饮食调整、定期复查、治疗方法和注意事项，饮食要多喝水、少吃草酸和钠盐、多吃香蕉等，定期复查了解结石情况，治疗方法有药物、体外冲击波碎石和手术，注意避免过度劳累和久坐等。
1.饮食调整：
增加液体摄入：每天至少喝2~3升水，保持尿量在2~3升以上，以稀释尿液，减少晶体沉淀。
限制草酸摄入：避免食用过多富含草酸的食物，如菠菜、巧克力、坚果等。
限制钠盐摄入：减少高盐食物的摄入，如咸菜、咸鱼等。
增加钾摄入：多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆等。
限制嘌呤摄入：减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物的摄入。
2.定期复查：肾结石患者需要定期复查，了解结石的情况，以便及时调整治疗方案。
3.治疗方法：
药物治疗：对于较小的结石，可以使用药物治疗，如排石颗粒、肾石通等。
体外冲击波碎石：对于较大的结石，可以使用体外冲击波碎石术进行治疗。
手术治疗：对于保守治疗无效或出现严重并发症的结石患者，需要进行手术治疗。
4.注意事项：
避免过度劳累：过度劳累会导致身体免疫力下降，容易引发感染，从而加重肾结石的病情。
注意个人卫生：保持尿道口清洁，避免感染。
避免久坐：久坐会导致尿液在肾脏内停留时间过长，容易形成结石。
定期体检：有肾结石病史的人需要定期进行体检，以便及时发现结石的复发。
需要注意的是，肾结石的治疗方法和注意事项需要根据患者的具体情况进行制定，建议在医生的指导下进行治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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