浸润性乳腺癌3期患者的饮食需要特别注意，建议多吃蔬菜和水果、选择全谷物、控制脂肪和糖分摄入、增加膳食纤维摄入、控制饮酒，并注意饮食平衡，同时咨询医生或营养师以获得更个性化的饮食建议。
1.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。建议每天摄入5份以上的蔬菜和水果。
2.选择全谷物
全谷物富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇水平，预防心脏病。建议选择全麦面包、糙米、燕麦等全谷物。
3.控制脂肪摄入
脂肪摄入过多可能增加乳腺癌复发的风险。建议选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果等。
4.控制糖分摄入
高糖饮食可能增加体重，增加乳腺癌复发的风险。建议控制糖分的摄入，避免食用高糖饮料和甜点。
5.增加膳食纤维摄入
膳食纤维有助于维持肠道健康，降低胆固醇水平，预防心脏病。建议每天摄入25-30克膳食纤维。
6.控制饮酒
饮酒可能增加乳腺癌复发的风险。建议限制饮酒量，女性每天不超过1份，男性每天不超过2份。
7.注意饮食平衡
饮食平衡是保持健康的关键。建议选择多种食物，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类、坚果等，以确保摄入足够的营养物质。
总之，浸润性乳腺癌3期患者的饮食需要特别注意，建议多吃蔬菜和水果、选择全谷物、控制脂肪和糖分摄入、增加膳食纤维摄入、控制饮酒，并注意饮食平衡。同时，建议咨询医生或营养师，以获得更个性化的饮食建议。
