身上长了好多类似湿疹类的红痘该怎么办

身上起湿疹类红痘可能是湿疹、接触性皮炎、药疹、感染性疾病等，建议及时就医，明确诊断后采取相应治疗措施，同时注意皮肤护理、饮食调整、避免接触过敏原、遵医嘱治疗和注意休息。

1.就医诊断

由于引起身上长红痘的原因较多，且部分情况可能比较严重，建议及时就医，进行相关的检查，如过敏原检测、血常规等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

2.注意皮肤护理

在就医诊断的同时，需要注意皮肤的护理，保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起感染。同时，应避免热水烫洗、使用刺激性的护肤品等。

3.调整饮食

部分食物可能会加重皮肤症状，如海鲜、辛辣食物等，建议避免食用。同时，应多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。

4.避免接触过敏原

如果是过敏引起的湿疹或接触性皮炎，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。

5.遵医嘱治疗

根据诊断结果，医生可能会开具一些外用或口服的药物，如糖皮质激素、抗组胺药等。患者应遵医嘱使用药物，不要自行增减剂量或停药。

6.注意休息

保持充足的睡眠和良好的心情，有助于提高身体的免疫力，促进皮肤的恢复。

7.特殊人群

孕妇、儿童、老年人等特殊人群，由于身体状况较为特殊，在治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下进行治疗。

总之，身上长了好多类似湿疹类的红痘，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意皮肤护理、调整饮食、避免接触过敏原等，有助于缓解症状，促进皮肤的恢复。