有时头晕，头疼心，脏有时难受，患有高血压，颈椎病，怎么办

你可能患有高血压、颈椎病等多种疾病，出现头晕、头痛、心脏难受等症状，建议控制血压、治疗颈椎病，调整生活方式，定期复查，严重时及时就医。

1.控制血压：高血压是一种常见的疾病，如果不加以控制，可能会导致心脑血管等并发症。建议你按照医生的建议服用降压药物，并注意低盐、低脂饮食，保持适当的体重，适量运动，避免情绪激动等。

2.治疗颈椎病：颈椎病可能会压迫椎动脉或神经根，导致头晕、头痛、手臂麻木等症状。建议你采取以下措施：

保持正确的姿势：避免长时间低头、仰头或转头，使用电脑、手机等时要注意保持正确的姿势。

颈部按摩：可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。

物理治疗：如热敷、牵引、针灸等，可以缓解症状。

药物治疗：如果症状严重，可以服用一些药物，如止痛药、肌肉松弛剂等。

手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现严重的神经症状，可能需要手术治疗。

3.调整生活方式：

健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，少吃高脂肪、高盐、高糖的食物。

适量运动：可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，有助于控制体重，改善血液循环。

戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加患心脑血管疾病的风险，建议你戒烟限酒。

减轻压力：保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中。

4.定期复查：建议你定期复查血压、血脂、血糖等指标，以及颈椎病的情况，以便及时调整治疗方案。

此外，如果你有其他疾病或正在服用其他药物，建议在医生的指导下进行治疗。同时，如果你出现严重的头晕、头痛、心脏难受等症状，应立即就医，以便及时诊断和治疗。