慢性结肠炎怎么办呢！有什么食疗方法

慢性结肠炎食疗方法包括高热能、高蛋白质，补充维生素无机盐，限制脂肪和膳食纤维，少食多餐。同时，患者应注意饮食卫生、保持心情舒畅、适当运动、定期复查。

1.高热能、高蛋白质

以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据患者的消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克，其中优质蛋白占50%为好。

2.维生素无机盐要充足

以补偿腹泻引起的营养丢失。尤其是维生素B、C等，要予以充足补充。用铁锅炒菜，有利于铁剂的吸收。

3.限制脂肪和膳食纤维

腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

4.少食多餐

为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。

需要注意的是，食疗只能作为慢性结肠炎的辅助治疗方法，如果症状严重，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者在日常生活中还应注意以下几点：

1.注意饮食卫生

避免食用不洁食物，防止肠道感染。

2.保持心情舒畅

避免精神紧张和焦虑，以免加重病情。

3.适当运动

适当的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于病情的恢复。

4.定期复查

慢性结肠炎患者应定期到医院进行复查，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。

总之，慢性结肠炎的食疗方法需要根据个人情况进行选择，同时还需要注意饮食卫生、保持心情舒畅、适当运动等。如果症状严重，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。