大便频繁但又不是腹泻，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：
膳食纤维摄入过多：蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动，增加大便次数。
脂肪消化不良：脂肪消化不良可能导致大便次数增多。
乳糖不耐受：有些人无法消化乳糖，摄入含乳糖的食物后会引起腹泻和大便频繁。
2.肠道感染：
细菌感染：如沙门氏菌、弯曲杆菌等感染，可导致肠道炎症，引起腹泻和大便频繁。
病毒感染：如诺如病毒、轮状病毒等感染，也可引起肠道炎症和腹泻。
寄生虫感染：如蛔虫、贾第鞭毛虫等寄生虫感染，可导致肠道不适和大便次数增多。
3.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症和频繁的大便。
肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀和大便频繁。
肠道肿瘤：肠道肿瘤可能导致肠道狭窄、梗阻，引起大便习惯改变和频繁排便。
4.其他原因：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道蠕动，导致大便频繁。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，可能会影响肠道功能，导致大便次数增多。
神经系统疾病：如多发性硬化、帕金森病等，可能会影响肠道神经系统，导致大便异常。
如果大便频繁但又不是腹泻的情况持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、发热、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的饮食习惯、注意饮食卫生、避免过度用药等也有助于预防大便频繁的发生。
对于老年人、免疫功能低下者、长期服用药物者等特殊人群，如果出现大便频繁的情况，应尤其重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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