甲亢患者在饮食方面需要注意增加热量、蛋白质、维生素、钙、磷的供给,同时避免食用含碘食物和药物,以及刺激性食物。
1.增加热量供应:
每日应给予足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。
可以多食用一些米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。
2.保证蛋白质供给:
动物蛋白有刺激兴奋作用,应该适当食用,如牛肉、牛奶、蛋类、鸡、鱼等。
植物蛋白中大豆的营养价值最高。
3.注意维生素供给:
甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用,会引起白细胞减少,需要增加维生素与矿物质的供给,尤其是B族维生素和维生素C。
应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,如新鲜蔬菜、水果等。
4.适当钙、磷供给:
为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年患者。
常见的食物中,含钙量多的是牛奶、乳制品、蛋黄、鱼、肉及排骨汤等。
5.忌碘食物和药物:
甲亢患者应避免食用含碘食物,如海带、紫菜、海鲜等。
同时,含碘的药物,如胺碘酮等,也应避免使用,以免加重甲亢症状。
6.避免刺激性食物:
浓茶、咖啡、香烟、酒等,这些食物都有兴奋神经的作用,会加重甲亢患者的症状,应避免食用。
总之,甲亢患者在饮食方面需要注意增加热量、蛋白质、维生素、钙、磷的供给,同时避免食用含碘食物和药物,以及刺激性食物。需要注意的是,甲亢的治疗需要综合考虑患者的具体情况,包括年龄、性别、症状严重程度、合并症等。在饮食方面的注意事项只是辅助治疗的一部分,患者还需要在医生的指导下进行规范的治疗,包括药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗等。



