咽炎按摩哪里最好

按摩廉泉穴、天突穴、鱼际穴、太渊穴等穴位可缓解咽炎症状，但按摩只能辅助治疗，不能根治，且按摩需注意方法和部位，如有需要可配合药物治疗。

1.按摩廉泉穴

廉泉穴位于颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。按摩廉泉穴可以缓解喉咙疼痛、干燥等症状。用拇指或食指轻轻按摩廉泉穴，每次按摩10-15分钟，每天按摩2-3次。

2.按摩天突穴

天突穴位于胸骨上窝中央。按摩天突穴可以缓解喉咙瘙痒、咳嗽等症状。用中指或食指轻轻按摩天突穴，每次按摩10-15分钟，每天按摩2-3次。

3.按摩鱼际穴

鱼际穴位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。按摩鱼际穴可以缓解喉咙疼痛、干燥等症状。用拇指或食指轻轻按摩鱼际穴，每次按摩10-15分钟，每天按摩2-3次。

4.按摩太渊穴

太渊穴位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。按摩太渊穴可以缓解喉咙瘙痒、咳嗽等症状。用拇指或食指轻轻按摩太渊穴，每次按摩10-15分钟，每天按摩2-3次。

需要注意的是，按摩治疗咽炎只能缓解症状，不能根治咽炎。如果咽炎症状严重，建议及时就医，接受正规治疗。此外，按摩治疗咽炎需要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网。同时，按摩治疗咽炎需要注意以下几点：

1.按摩前要保持手部清洁，避免感染。

2.按摩时要注意力度，避免过度用力，以免损伤喉咙。

3.按摩时要注意保暖，避免着凉。

4.按摩治疗咽炎需要配合药物治疗，如抗生素、消炎药等。

5.孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群不宜按摩治疗咽炎。

总之，按摩治疗咽炎是一种安全、有效的方法，但需要注意按摩的方法和部位，同时需要配合药物治疗和注意生活习惯。如果咽炎症状严重，建议及时就医，接受正规治疗。