卵巢囊肿手术后月经恢复时间因人而异，一般1至3个月，但也有少数人需更长时间，与手术方式、卵巢功能恢复等因素有关。如果超过3个月没来或月经异常，应及时就医。此外，术后需注意休息、营养、个人卫生和定期复查。
1.手术方式：如果卵巢囊肿较小，手术时只是单纯地剔除囊肿，一般对卵巢功能影响较小，月经恢复较快。如果囊肿较大，或者进行了卵巢部分切除或全切除手术，可能会对卵巢功能产生一定影响，导致月经恢复时间延长。
2.卵巢功能恢复：卵巢的功能恢复需要一定时间。在手术后，卵巢需要一定的时间来修复和恢复正常的激素分泌功能。如果卵巢功能恢复良好，月经通常会按时来潮。如果卵巢功能受到较大影响，月经可能会延迟。
3.个体差异：每个人的身体恢复情况都不同，有些人可能手术后很快就恢复了月经，而对于另一些人来说，可能需要更长的时间。此外，年龄、身体健康状况、生活习惯等因素也可能会影响月经的恢复时间。
需要注意的是，如果手术后超过3个月还没有来月经，或者月经周期出现明显异常，如周期过长、过短、经量过多或过少等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的问题，如子宫内膜粘连、卵巢功能早衰等。
在手术后，需要注意以下几点来促进身体的恢复：
1.休息和营养：手术后应保证充足的休息，避免过度劳累。同时，要注意饮食的均衡和营养，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等。
2.避免剧烈运动：在手术后的一段时间内，应避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响伤口愈合和身体恢复。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以了解身体的恢复情况。
总之，做完卵巢囊肿手术后的月经恢复时间因人而异，如果出现异常情况应及时就医。同时，注意术后的护理和休息，有助于身体的恢复。如果对月经恢复有任何疑问或担忧，可咨询医生以获得更详细和个性化的建议。
