鼻炎过重可能会引起头痛，可采取以下措施：治疗鼻炎、药物治疗头痛、避免诱因、生活方式调整，儿童患者需特别注意避免使用阿司匹林，遵循医生建议。
1.治疗鼻炎：首先，需要治疗鼻炎以减轻症状。可以使用药物，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等，来缓解鼻塞、流涕等症状。如果鼻炎是由过敏引起的，可以考虑使用过敏药物。此外，保持鼻腔清洁也很重要，可以使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器来清洁鼻腔。
2.药物治疗头痛：如果鼻炎引起的头痛严重影响生活，可以使用药物来缓解头痛。非甾体抗炎药，如布洛芬，对缓解轻至中度头痛有效。但需注意，这些药物可能会对胃肠道造成刺激，应在医生的指导下使用。
3.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。保持室内空气湿润，避免过度干燥或过度潮湿。戒烟，避免暴露在刺激性气味中。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯对缓解鼻炎和头痛也很重要。充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和减少压力都有助于提高身体免疫力。
5.就医咨询：如果鼻炎和头痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，或者调整治疗方案。
此外，对于儿童患者，鼻炎和头痛的治疗需要特别注意以下几点：
1.避免使用含有阿司匹林的药物，因为阿司匹林可能会引起儿童瑞氏综合征。
2.在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的建议，特别是对于儿童患者。
3.注意药物的剂量和使用频率，按照医生的指示使用药物。
4.保持鼻腔清洁对于儿童患者尤为重要，可以使用儿童专用的鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器。
5.鼓励儿童多休息，避免过度劳累和压力。
6.饮食上应避免辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
鼻炎过重引起头痛需要综合治疗，包括治疗鼻炎、缓解头痛以及调整生活方式。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，对于儿童患者，治疗应更加谨慎，遵循医生的建议。
