月经量少、发黑且仅持续2天，可能是多种原因引起的，建议就医检查，确定具体原因后进行相应的治疗。同时，可通过调整生活方式、遵医嘱服药等方法缓解症状。
1.就医检查：这种情况可能是某些潜在健康问题的信号，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、子宫内膜异位症、宫腔粘连等。因此，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因。
2.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食对于月经健康非常重要。摄入富含铁、维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类和豆类，有助于提供身体所需的营养。
控制体重：过度的体重增加或减少可能会影响月经。保持健康的体重范围，并避免极端的减肥方法。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于调节身体的生理节律。
减少压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，以减轻生活中的压力。
3.药物治疗：根据具体的病因，医生可能会开具相应的药物进行治疗。以下是一些可能的治疗药物：
激素替代疗法：如果月经量少是由于激素失衡引起的，医生可能会建议使用激素替代药物来调节激素水平。
抗抑郁药物：如果存在情绪问题或经前期综合征，可能会开具抗抑郁药物来缓解症状。
其他药物：在某些情况下，医生可能会开抗生素、避孕药或其他药物来治疗潜在的疾病或调节月经。
需要注意的是，每个人的身体状况和病因都可能不同，因此治疗方案应根据个人情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并按时复诊以评估治疗效果。
对于有生育需求的女性，如果存在月经量少、发黑的问题，应及时就医进行检查和治疗，以提高受孕的机会。此外，如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、性交疼痛、乳房胀痛等，也应及时就医。
在生活中，应注意个人卫生，避免感染。同时，应避免过度使用避孕药、减肥药物等可能影响月经的物品。如果有任何关于月经健康的问题，应及时咨询医生或专业的医疗人员。
