双手生了冻疮，可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗和中医治疗，严重时应及时就医，特殊人群需注意治疗方法。
1.一般治疗：
注意保暖：在寒冷的季节里，应特别注意双手的保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。可以戴手套、使用暖手宝等。
保持干燥：保持双手的干燥，避免长时间浸泡在水中或接触过多的水分。洗手后应及时擦干，并涂抹护手霜。
适当运动：经常进行手部的运动，可以促进血液循环，提高手部的抗寒能力。例如，握拳、伸展手指、揉搓双手等。
2.药物治疗：
冻疮膏：冻疮膏具有温经散寒、消肿止痛的作用，可缓解冻疮引起的红肿、瘙痒等症状。常用的冻疮膏有肝素钠乳膏、冻疮涂膜剂等。
维生素E软膏：维生素E具有抗氧化、滋润皮肤的作用，可以促进冻疮的愈合。
抗生素软膏：如果冻疮发生感染，出现红肿、疼痛、化脓等症状，可使用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
3.物理治疗：
红外线照射：可以促进手部血液循环，缓解冻疮引起的疼痛、肿胀等症状。
氦氖激光治疗：具有消炎、止痛的作用，可促进冻疮的恢复。
4.中医治疗：
中药泡洗：可以使用一些具有温经散寒、活血通络作用的中药进行泡洗，如桂枝、红花、细辛等。
艾灸：艾灸可以温通经络、散寒止痛，对于冻疮的治疗有一定的帮助。
需要注意的是，对于严重的冻疮，或出现感染、溃疡等并发症，应及时就医。此外，在治疗过程中，应避免搔抓、摩擦冻疮部位，以免加重病情。同时，应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠等，以提高身体的免疫力。
对于特殊人群，如儿童、老年人、糖尿病患者等，治疗方法可能会有所不同。儿童的皮肤娇嫩，治疗时应选择温和、无刺激的药物；老年人的血液循环较差，治疗时间可能需要更长；糖尿病患者由于血糖控制不好，容易并发感染，治疗时应更加注意控制血糖，并在医生的指导下进行治疗。
总之，治疗冻疮应根据具体情况选择合适的方法，同时注意保暖、保持干燥、适当运动等，以促进冻疮的早日康复。如果症状严重或持续不愈，应及时就医。
