哺乳期乳腺炎早期症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液、低热等，可通过保持乳房清洁、正确哺乳、冷敷、按摩等方法缓解，严重时需药物治疗，同时要注意生活习惯、饮食、哺乳和乳房保健。
1.乳房疼痛：通常为乳房的一侧或双侧出现疼痛，可能是胀痛、刺痛或牵拉痛，在哺乳时更为明显，有时还可能放射到腋窝或肩部。
2.乳房肿块：乳房内可触及质地较硬、边界不清、表面不光滑的肿块，有压痛，在哺乳时肿块不易被挤出。
3.乳头溢液：乳头可有少量黄色或白色液体溢出，有时可伴有乳头瘙痒或疼痛。
4.发热：部分患者可能会出现低热，体温一般不超过38.5℃。
5.其他症状：患者可能会感到全身不适、乏力、食欲减退等。
如果哺乳期妇女出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。乳腺炎早期可以通过非药物治疗方法缓解症状，如：
1.保持乳房清洁：用温水清洗乳头和乳晕，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
2.正确哺乳：采取正确的哺乳姿势，让婴儿充分吸吮乳头和乳晕，避免牵拉乳头。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，每次15~20分钟，每天数次，可以缓解乳房疼痛。
4.按摩：轻轻按摩乳房，促进乳房血液循环，缓解乳房肿块。
如果乳腺炎症状严重，如乳房疼痛剧烈、发热、肿块增大等，可能需要使用药物治疗，如抗生素等。但需要注意的是，哺乳期妇女在使用药物治疗时，应在医生的指导下使用，避免对婴儿产生不良影响。
此外，哺乳期妇女应注意以下事项：
1.保持良好的生活习惯：注意休息，避免过度劳累；保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.定期哺乳：按时哺乳，每次哺乳应让婴儿充分吸吮乳头和乳晕，避免乳汁淤积。
4.注意乳房保健：避免乳房受到挤压、碰撞等损伤，睡觉时应采取仰卧位或侧卧位。
总之，乳腺炎早期症状不明显，容易被忽视，哺乳期妇女应注意观察乳房变化，如有异常应及时就医。同时，应注意保持良好的生活习惯和乳房保健，预防乳腺炎的发生。
