乳房按着痛不按不痛可能是正常的生理现象，也可能与乳腺疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.生理现象：
青春期乳房发育：在青春期，女孩的乳房会发育，可能会感到疼痛，尤其是在按压时。
经前期乳房胀痛：在月经前，乳房可能会肿胀和疼痛，这是由于激素变化引起的。
怀孕和哺乳期：怀孕和哺乳期的女性乳房会发生变化，可能会感到疼痛。
2.乳腺疾病：
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，通常由细菌感染引起。乳房会红肿、疼痛，可能会有发热等症状。
乳腺增生：乳腺增生是乳房的良性增生性疾病，乳房可能会有肿块和疼痛，疼痛可能会在月经前加重。
乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，乳房可能会有肿块，通常没有疼痛，但在按压时可能会感到疼痛。
乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，乳房可能会有肿块、皮肤改变、乳头溢液等症状，也可能会引起疼痛。
如果乳房疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如乳头溢液、乳房皮肤改变等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查是非常重要的，可以帮助早期发现乳房疾病。以下是一些乳房自我检查的建议：
1.选择合适的时间：最好在月经结束后7-10天进行乳房自我检查，此时乳房比较松软，容易发现异常。
2.正确的检查方法：
视诊：面对镜子，观察乳房的大小、形状、皮肤颜色和有无凹陷等。
触诊：采取仰卧位或坐位，用手指指腹轻轻触摸乳房，检查有无肿块、结节等。注意不要用手抓捏乳房，以免将正常的乳腺组织误认为是肿块。
检查腋窝：用手指触摸腋窝有无肿大的淋巴结。
如果自我检查发现异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、戒烟限酒等，也有助于预防乳房疾病的发生。
对于男性和儿童，如果出现乳房疼痛或异常，也应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
总之，乳房按着痛不按不痛可能是正常的生理现象，也可能是乳腺疾病的表现。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，定期进行乳房自我检查对于早期发现乳房疾病非常重要。
