风寒感冒是因风吹受凉引起的,秋冬发生较多,治疗方法有药物治疗、中医治疗、饮食调理和日常护理,特殊人群需遵医嘱,期间避免食用影响药效的食物。
1.药物治疗:
荆防颗粒:主要成分为荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草。辅料为蔗糖、糊精。具有发汗解表、散风祛湿的功效,适用于外感风寒挟湿所致的感冒,症见恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、清涕、咳嗽、白痰、舌苔白腻、脉浮紧。
感冒清热颗粒:主要成分为荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根。辅料为蔗糖、糊精。具有疏风散寒、解表清热的功效,适用于风寒感冒,症见头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干。
正柴胡饮颗粒:主要成分为柴胡、陈皮、防风、赤芍、甘草、生姜。辅料为糊精。具有发散风寒、解热止痛的功效,适用于外感风寒初起,发热恶寒、无汗、头痛、鼻塞、喷嚏、咽痒咳嗽、四肢酸痛,及流行性感冒初起、轻度上呼吸道感染见上述症候者。
2.中医治疗:
针灸:取风池、风门、列缺、合谷等穴位,针刺或艾灸,以疏散风寒、解表宣肺。
按摩:按摩风池、风府、太阳、迎香等穴位,可缓解鼻塞、流涕等症状。
拔罐:在大椎、风门、肺俞等穴位上拔罐,可以祛风散寒、通络止痛。
3.饮食调理:
生姜红糖水:生姜具有发汗解表、温中止呕的功效,红糖具有益气养血、健脾暖胃的功效,两者合用可以祛风散寒、缓解感冒症状。
葱豉汤:葱白具有通阳散寒、解毒散结的功效,豆豉具有解表、除烦、宣发郁热的功效,两者合用可以解表散寒、清热解毒。
苏叶粥:苏叶具有解表散寒、行气宽中的功效,与粳米煮粥可以健脾和胃、祛风散寒。
4.日常护理:
注意保暖:避免再次受寒,尤其是头部、颈部、背部等部位。
多喝热水:可以促进新陈代谢、帮助排出毒素、缓解感冒症状。
注意休息:保证充足的睡眠,有利于提高免疫力、促进康复。
需要注意的是,儿童、孕妇、年老体弱者、哺乳期妇女等特殊人群在使用药物治疗时应在医生的指导下服用;同时,在治疗期间应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物,以免影响药效。如果感冒症状持续不缓解或加重,应及时就医。