胎芽5mm没胎心可能正常，也可能是胎停育，需结合具体情况判断，可复查B超、检查激素水平及其他检查，确诊胎停育需清宫。备孕及孕期需注意生活习惯、休息、避免有害物质、按时产检。
胎芽是指在受精卵发育过程中，最初两周的胚胎。一般来说，胎芽在怀孕5周左右可以通过B超看到，怀孕6-7周时可以看到胎心搏动。如果在这个时间点没有看到胎心，可能有以下几种情况：
孕周计算错误：如果月经周期不规律，或者末次月经时间不准确，可能会导致孕周计算错误。此时，胎芽可能还没有发育到可以看到胎心的阶段。
胎儿发育缓慢：如果胎芽5mm时没有胎心，但胎芽在继续生长，并且符合孕周，可能是胎儿发育缓慢，需要等待一段时间再进行复查。
胎停育：如果胎芽5mm时没有胎心，并且胎芽没有继续生长，或者出现了阴道流血、腹痛等症状，可能是胎停育，即胎儿停止发育。
需要注意的是，胎芽5mm没有胎心并不一定意味着存在问题，需要结合其他因素进行综合判断。以下是一些建议：
复查B超：一般建议在1-2周后复查B超，以确定是否有胎心搏动。如果复查时仍然没有胎心，胎停育的可能性较大。
检查孕酮和人绒毛膜促性腺激素（hCG）：这两种激素可以反映胎儿的发育情况。如果孕酮水平低或hCG翻倍不好，可能提示胎儿发育异常。
其他检查：如果有其他高危因素，如多次流产史、高龄、糖尿病、高血压等，可能需要进行进一步的检查，如染色体检查、免疫检查等，以排除其他潜在的问题。
对于胎芽5mm没有胎心的情况，建议及时咨询医生，医生会根据具体情况进行评估，并给出相应的建议。如果确诊为胎停育，需要及时进行清宫手术，以避免对母体造成不良影响。
此外，无论是在备孕还是怀孕期间，都需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等。
注意休息：避免过度劳累和剧烈运动。
避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如辐射、化学物质等。
按时产检：按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理问题。
总之，胎芽5mm没有胎心需要结合多种因素进行判断，如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于胎儿的健康发育。
