乳房里面有个小圆球但不痛，可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生病、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺脂肪瘤、乳腺癌等疾病导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺纤维腺瘤
是一种常见的良性肿瘤，好发于20-25岁的青年女性。多为单发，呈圆形或椭圆形，质地韧实，表面光滑，边界清楚，活动度大，无压痛。一般不需要治疗，定期复查即可。如果肿块较大，影响美观或有恶变倾向，可以手术切除。
2.乳腺囊性增生病
是一种既非炎症又非肿瘤的疾病，常见于中年妇女。主要表现为乳房胀痛和肿块，可同时累及双侧乳房，多以乳房外上象限为重，胀痛或刺痛，可放射至腋窝、肩部或上肢。少数患者可表现为乳头溢液。一般不需要治疗，调整生活方式、缓解压力、保持心情愉悦可改善症状。如果疼痛明显，可以使用药物对症治疗。
3.乳腺导管内乳头状瘤
是发生于乳腺导管内的良性肿瘤，多见于40-50岁的经产妇。主要表现为乳头溢液，可为血性、浆液性或水样。常因溢液污染内衣而被发现。挤压乳晕附近时，可从乳头处挤出溢液。有时可在乳晕附近摸到小结节，质软，与皮肤无粘连，可推动。一般需要手术治疗。
4.乳腺脂肪瘤
是一种由成熟脂肪组织构成的良性肿瘤，可发生于任何年龄，但多见于30-50岁的女性。多为单发，也可多发，呈圆形或椭圆形，质地柔软，边界清楚，活动度大，无压痛。一般不需要治疗，定期复查即可。如果肿块较大，影响美观或有恶变倾向，可以手术切除。
5.乳腺癌
是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，好发于40-60岁的绝经前后妇女。早期表现为乳房内无痛性单发的小肿块，质地硬，表面不光滑，边缘不规则，不易被推动。随着病情进展，可出现乳房皮肤凹陷、酒窝征、橘皮样改变等。晚期可出现腋窝淋巴结转移、锁骨上淋巴结转移、远处器官转移等。一般需要综合治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
总之，乳房里面有个小圆球但不痛，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，定期进行乳房自我检查和体检，有助于早期发现和治疗乳房疾病。
