月经量少3天基本没有了可能是由内分泌紊乱、子宫内膜受损、卵巢功能减退等原因引起的，也可能是贫血、甲状腺功能减退等全身性疾病导致，建议及时就医，确定病因后在医生指导下进行治疗。
1.内分泌紊乱：
原因：如果女性的内分泌出现紊乱，如雌激素水平下降、黄体功能不足等，可能会导致月经量减少。
建议：这种情况下，建议及时就医，进行相关的检查，如激素六项检查等，以确定具体的病因。医生可能会根据检查结果，给予相应的治疗，如补充雌激素、调整黄体功能等。
2.子宫内膜受损：
原因：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致子宫内膜受损，使月经量减少。
建议：如果是子宫内膜受损引起的月经量少，需要注意保护子宫内膜，避免再次损伤。同时，可以在医生的指导下，使用一些药物，如雌激素、孕激素等，促进子宫内膜的生长和修复。
3.卵巢功能减退：
原因：随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐减退，雌激素分泌减少，也可能导致月经量减少。
建议：如果是卵巢功能减退引起的月经量少，可以在医生的指导下，使用一些药物，如雌激素、孕激素等，缓解症状。此外，还可以通过调整生活方式，如保持良好的作息习惯、合理饮食、适量运动等，来改善卵巢功能。
4.其他因素：
原因：除了上述原因外，一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经量减少。
建议：如果月经量少的同时，还伴有其他不适症状，如乏力、疲劳、畏寒等，建议及时就医，进行相关的检查，以确定具体的病因。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关的检查，以确定具体的病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，女性在日常生活中，还需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于维持身体的健康。
2.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
3.避免情绪波动：保持心情愉悦，避免情绪波动过大，有助于维持内分泌的稳定。
4.注意个人卫生：经期要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染。
总之，月经量少可能是由多种原因引起的，如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关的检查，以确定具体的病因，并在医生的指导下进行治疗。
