区分感冒和扁桃体炎可以考虑症状、病因、检查和病程等方面，如症状中有无扁桃体红肿、疼痛，病因中是病毒还是细菌感染，检查中血常规和扁桃体检查的结果，以及病程的长短等。
1.症状：
感冒：通常会出现流涕、鼻塞、咳嗽、打喷嚏、咽痛、头痛、全身不适等症状。这些症状可能会持续3-7天，但一般在10-14天内会自行缓解。
扁桃体炎：除了上述感冒症状外，扁桃体炎还会导致扁桃体红肿、疼痛，吞咽时疼痛加剧，可能伴有高热、寒战、乏力等全身症状。
2.病因：
感冒：由病毒感染引起，常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等。
扁桃体炎：可由病毒或细菌感染引起，常见的细菌包括链球菌、肺炎链球菌等。
3.检查：
血常规：感冒时，血常规可能显示白细胞计数正常或偏低，淋巴细胞比例升高；扁桃体炎时，血常规会显示白细胞计数升高，中性粒细胞比例升高。
扁桃体检查：医生会通过观察扁桃体的大小、颜色、表面是否有分泌物等情况来判断是否有扁桃体炎。
4.病程：
感冒：一般病程较短，症状会逐渐减轻。
扁桃体炎：如果不及时治疗，病程可能会延长，症状也可能会加重。
需要注意的是，以上只是一些常见的区别方法，具体的诊断还需要结合患者的具体症状、体征和实验室检查结果来确定。如果怀疑自己患有感冒或扁桃体炎，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。
对于儿童患者，尤其是3岁以下的幼儿，由于其免疫系统尚未完全发育成熟，扁桃体炎的症状可能不典型，容易被忽视。如果孩子出现发热、咽痛、咳嗽等症状，家长应密切观察孩子的情况，如有必要，及时就医。在治疗方面，应遵循医生的建议，避免自行使用药物。同时，要注意保持孩子的口腔清洁，多喝水，多休息，以促进康复。
对于成年人，如果症状较轻，可以先尝试多喝水、多休息、保持良好的生活习惯等方法来缓解症状。如果症状持续加重或出现高热、寒战等严重症状，应及时就医。在就医时，应告知医生自己的症状、病史和用药情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。
此外，无论成人还是儿童，都应该注意预防感冒和扁桃体炎的发生。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与患者密切接触、保持室内空气流通等，可以有效预防病毒和细菌的传播。同时，加强锻炼、增强体质、提高免疫力也是预防感冒和扁桃体炎的重要措施。
