慢性支气管炎患者可以通过食疗辅助治疗,如百合粥、杏仁粥、核桃粥、苏子粥、橘皮粥、蜂蜜萝卜汁、百合枇杷膏、核桃芝麻糊等,这些食疗方都有一定的润肺止咳功效,但需注意食疗不能替代正规医疗治疗。
1.百合粥
百合30g,粳米100g,冰糖适量。将百合、粳米洗净,加水煮粥,粥熟后加入冰糖,稍煮片刻即可。百合润肺止咳,粳米健脾益胃,冰糖润肺生津,适合慢性支气管炎患者食用。
2.杏仁粥
杏仁10g,粳米100g。将杏仁去皮尖,洗净,水煎去渣,留汁,加粳米煮粥。杏仁苦温,下气止咳,粳米健脾益胃,适合慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。
3.核桃粥
核桃肉20g,粳米100g。将核桃肉洗净,研成细末,粳米洗净,加水煮粥,粥熟后加入核桃肉,再煮片刻即可。核桃肉补肾温肺,润肠通便,粳米健脾益胃,适合慢性支气管炎肾虚喘嗽者食用。
4.苏子粥
苏子15-20g,粳米100g,红糖适量。将苏子洗净,研末,粳米洗净,加水煮粥,粥熟后加入苏子末和红糖,稍煮片刻即可。苏子下气平喘,止咳化痰,粳米健脾益胃,适合慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。
5.橘皮粥
橘皮5-10g,粳米100g。将橘皮洗净,切丝,水煎去渣,留汁,加粳米煮粥。橘皮燥湿化痰,健脾理气,粳米健脾益胃,适合慢性支气管炎咳嗽痰多者食用。
6.蜂蜜萝卜汁
白萝卜500g,蜂蜜150g。将白萝卜洗净,切成小块,放入榨汁机中榨成汁,加入蜂蜜,搅拌均匀即可。白萝卜下气消食,润肺止咳,蜂蜜润肺止咳,适合慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。
7.百合枇杷膏
百合30g,枇杷300g,蜂蜜50g。将百合洗净,枇杷去皮去核,切成小块,放入锅中,加水适量,煮至枇杷软烂,加入蜂蜜,搅拌均匀即可。百合润肺止咳,枇杷润肺下气,止咳化痰,蜂蜜润肺止咳,适合慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。
8.核桃芝麻糊
核桃肉50g,芝麻30g,糯米粉50g,白糖适量。将核桃肉、芝麻洗净,放入锅中,加水适量,煮至核桃肉、芝麻软烂,加入糯米粉,搅拌均匀,再加入白糖,煮至糯米粉熟透即可。核桃肉补肾温肺,润肠通便,芝麻补肝肾,润肠燥,糯米粉健脾益胃,适合慢性支气管炎肾虚喘嗽者食用。
需要注意的是,食疗只能作为辅助治疗方法,不能替代正规的医疗治疗。慢性支气管炎患者在食疗的同时,应注意休息,避免劳累,保持室内空气流通,避免接触过敏原,戒烟戒酒,适当锻炼,增强体质。如果症状加重,应及时就医。