我的脚骨折二十多天了，它一直肿胀，请问我该怎么办

脚骨折二十多天仍肿胀可能与骨折未愈合、固定不当、感染等有关，可采取以下措施：及时就医，抬高患肢，适当活动，物理治疗，药物治疗，注意休息，调整固定，预防感染。如肿胀不缓解或有其他异常，应及时就医。

1.及时就医

请医生进行详细的检查，如X光、CT等，以了解骨折愈合情况及是否存在其他问题。

2.抬高患肢

将脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。

3.适当活动

在医生的指导下，进行适当的康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。

4.物理治疗

可以采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解肿胀和疼痛。

5.药物治疗

医生可能会开具一些消肿止痛的药物，如非甾体抗炎药、活血化瘀药等，帮助缓解症状。

6.注意休息

避免长时间站立或行走，给骨折部位足够的休息时间，促进愈合。

7.调整固定

如果固定不当导致肿胀，医生可能会调整固定的方式或松紧度。

8.预防感染

保持伤口清洁干燥，避免感染。如果出现感染症状，如发热、红肿、疼痛加剧等，应及时就医。

需要注意的是，每个人的骨折情况和恢复速度都不同，如果肿胀持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。同时，在骨折恢复期间，应遵循医生的建议，进行合理的治疗和护理，促进骨折的愈合和康复。