高原性心脏病高血压乏力睡眠不好，可采取一般治疗（休息、饮食、吸氧）、药物治疗（降压、利尿、扩血管、助眠等）和其他治疗（运动、心理、中医）等措施进行调理。
1.一般治疗：
休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
饮食：低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物。
吸氧：如果有缺氧症状，可以通过吸氧来缓解。
2.药物治疗：
降压药：如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，可以降低血压，减轻心脏负担。
利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等，可以减轻水肿，改善心脏功能。
扩血管药：如硝酸甘油、硝普钠等，可以扩张血管，增加心脏供血。
改善睡眠药物：如苯二氮?类药物（如地西泮）、非苯二氮?类药物（如唑吡坦）等，可以改善睡眠质量。
中药调理：如丹参、红花、川芎等，可以活血化瘀，改善心脏功能。但需要在医生的指导下使用。
3.其他治疗：
运动：适当的运动可以增强心肺功能，但要避免剧烈运动。
心理治疗：如放松训练、心理咨询等，可以缓解焦虑、抑郁等情绪问题。
中医治疗：如针灸、按摩、中药贴敷等，可以缓解症状，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，对于高原性心脏病高血压乏力睡眠不好的患者，在调理过程中需要密切关注病情变化，如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。同时，患者在日常生活中要注意休息，避免劳累和情绪激动，保持良好的生活习惯和心态。
