经常放屁且很臭可能是以下原因引起：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，在肠道细菌的作用下可能产生较多气体，引起放屁多且臭。
饮食习惯：进食过快、狼吞虎咽，易导致吞咽下较多空气，也会引起放屁多且臭。
2.消化不良：
功能性消化不良：可能与胃肠动力障碍、内脏高敏感性、胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染等有关。患者常有上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适，可导致食物在胃肠道内异常发酵，引起放屁多且臭。
器质性消化不良：可由消化性溃疡、胃炎、慢性胆囊炎、胆结石等疾病引起。这些疾病可导致消化功能下降，使食物在胃肠道内潴留时间过长，也会引起放屁多且臭。
3.肠道菌群失调：
肠道正常菌群减少：有益菌减少，有害菌增多，可导致产气细菌增加，引起放屁多且臭。
肠道菌群紊乱：如长期使用广谱抗生素，可导致肠道菌群失调，使有益菌减少，有害菌增多，引起放屁多且臭。
4.其他：
便秘：粪便在肠道内停留时间过长，会被细菌过度分解，产生较多气体，引起放屁多且臭。
肠炎：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症，使肠道功能紊乱，引起放屁多且臭。
其他：如肠梗阻、胃癌、胰腺癌等，也可导致放屁多且臭。
如果放屁多且臭的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意调整饮食结构，适量增加膳食纤维的摄入，避免食用产气食物，养成良好的饮食习惯和排便习惯。
