小腿拉伤后是否能够自行恢复，取决于拉伤的严重程度。以下是一些需要考虑的因素：
1.拉伤的程度：小腿拉伤通常分为三个级别，一度拉伤是指轻微的肌肉纤维撕裂，二度拉伤是指部分肌肉纤维断裂，三度拉伤则是指肌肉完全断裂。一度拉伤通常可以自行恢复，而二度和三度拉伤则需要更专业的治疗。
2.治疗方法：对于一度拉伤，休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢是常见的治疗方法。这些措施可以帮助减轻疼痛和肿胀，促进恢复。然而，如果拉伤严重，可能需要进一步的治疗，如物理治疗、按摩、针灸或使用药物。
3.个体差异：每个人的身体恢复能力不同。一些人可能能够较快地恢复，而对于另一些人来说，恢复可能需要更长的时间。健康状况、年龄、运动水平和其他因素也可能影响恢复速度。
4.及时就医：如果小腿拉伤严重，疼痛剧烈、肿胀明显或出现其他异常症状，应及时就医。医生可以进行详细的评估，并根据具体情况制定合适的治疗方案。
需要注意的是，自行恢复的时间因人而异，而且在恢复期间，应该避免过度活动和再次受伤。如果拉伤后出现以下情况，应及时复诊：
1.疼痛持续不缓解或加重。
2.肿胀没有消退或反而加重。
3.出现肌肉无力或运动障碍。
4.皮肤出现变色或感觉异常。
总之，小腿拉伤后是否能够自行恢复需要综合考虑多个因素。在大多数情况下，一度拉伤可以通过适当的治疗和休息自行恢复。然而，如果对拉伤的严重程度存在疑虑或症状持续不缓解，应咨询医生的建议。及时的诊断和治疗可以提高恢复的效果，减少并发症的发生。
