双膝关节骨质增生的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者的具体情况选择，一般先选择保守治疗，保守治疗无效可考虑手术治疗。
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步等活动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围的肌肉和韧带，改善关节的灵活性和稳定性。例如，游泳、骑自行车、散步等有氧运动，以及股四头肌的等长收缩和等张收缩训练等。
减肥：过重会增加膝关节的负担，导致病情加重。通过合理的饮食和运动控制体重，可以减轻膝关节的压力。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、羟考酮等，可以缓解剧烈的疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨的修复和再生。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，可以快速缓解疼痛和炎症，但不宜长期使用。
3.手术治疗：
对于严重的膝关节骨质增生，保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。手术方法包括膝关节镜手术、截骨术、人工膝关节置换术等。
膝关节镜手术：通过关节镜插入微小器械，对膝关节进行清理和修复。
截骨术：通过截骨调整膝关节的力线，缓解疼痛和改善功能。
人工膝关节置换术：是治疗严重膝关节骨质增生的有效方法，通过更换人工膝关节假体，恢复膝关节的功能和稳定性。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括年龄、性别、症状严重程度、合并疾病等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和运动，保持良好的生活习惯。同时，定期复查，以便及时调整治疗方案。
