H型高血压是一种危害较大的高血压，需要补充叶酸、维生素B12等营养素来降低心脑血管疾病的发生风险，治疗过程中应注意饮食调整、定期监测、药物治疗等方面。
H型高血压的危害比单纯的高血压更大，它会增加心脑血管疾病的风险，如脑卒中、心肌梗死等。因此，对于H型高血压患者，除了要积极控制血压外，还需要补充叶酸、维生素B12等营养素，以降低Hcy水平，减少心脑血管疾病的发生风险。
饮食调整：增加富含叶酸、维生素B12的食物摄入，如绿叶蔬菜、动物肝脏、肾脏等。同时，减少高盐、高油、高糖食物的摄入，避免吸烟、饮酒等不良习惯。
定期监测：H型高血压患者需要定期监测血压、Hcy水平，以及其他心脑血管疾病的相关指标，如血脂、血糖、颈动脉超声等。
药物治疗：除了使用降压药物外，H型高血压患者还需要使用叶酸、维生素B12等药物进行治疗。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况制定，如年龄、性别、血压水平、Hcy水平、是否合并其他疾病等。
注意事项：
儿童：H型高血压在儿童中比较少见，一般不需要进行特殊的治疗。如果儿童出现高血压或其他心血管疾病的症状，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。
孕妇：H型高血压对孕妇和胎儿的健康都有一定的影响，需要在医生的指导下进行治疗。孕妇在治疗过程中需要注意药物的安全性，避免使用对胎儿有不良影响的药物。
老年人：老年人的身体机能下降，对药物的耐受性也较差，因此在治疗H型高血压时需要更加谨慎。医生会根据老年人的具体情况制定个性化的治疗方案，同时注意监测药物的副作用。
总之，H型高血压是一种需要引起重视的疾病，患者需要积极进行治疗和管理，控制血压和Hcy水平，减少心脑血管疾病的发生风险。同时，患者还需要注意饮食调整、定期监测、药物治疗等方面的注意事项，以提高治疗效果和生活质量。
