老是感冒、鼻子不通可能与免疫力下降、鼻腔疾病等有关，可采取一般治疗、药物治疗、免疫调节剂等，必要时就医治疗。
1.一般治疗：
均衡饮食：保证摄入足够的营养，多吃富含维生素C、维生素D和锌等营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果、鱼类等。
适量运动：适度的身体活动可以增强免疫力，但要避免过度劳累。
充足睡眠：保持充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
避免接触过敏原：如果已知对某些过敏原过敏，应尽量避免接触，如花粉、尘螨等。
保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
2.药物治疗：
解热镇痛药：如果感冒引起发热或头痛，可以使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚，但要注意剂量和使用频率，避免过量使用。
抗组胺药：用于缓解过敏症状，如鼻塞、流涕等，但可能会引起嗜睡等副作用。
鼻腔减充血剂：可以快速缓解鼻塞症状，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。
中药治疗：一些中药也有一定的抗病毒和增强免疫力的作用，但需在医生的指导下使用。
3.免疫调节剂：
如果经常感冒，可能是免疫力下降所致，可以考虑使用免疫调节剂，如卡介菌多糖核酸、胸腺肽等，但需在医生的指导下使用。
疫苗接种：根据个人情况，可以接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，预防相关疾病的发生。
4.就医治疗：
如果感冒症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热不退、呼吸急促等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于儿童患者，应尤其注意，避免自行用药，及时就医，遵循医生的治疗建议。
此外，保持良好的生活习惯和心态，对于预防感冒和缓解症状也很重要。如果经常出现感冒、鼻子不通等症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。
