心肌缺血的自愈取决于多种因素，如原因、程度、治疗和生活方式等。一般来说，去除诱因、改善生活方式有助于轻度心肌缺血自愈，严重疾病引起的心肌缺血自愈可能性较小，需针对病因治疗。
1.轻度心肌缺血：如果心肌缺血是由于短暂的原因引起的，如情绪激动、剧烈运动、吸烟等，去除这些原因后，心肌缺血可能会自行缓解。此外，一些健康的生活方式改变，如戒烟、健康饮食、适量运动、控制体重等，也有助于改善心肌缺血。
2.严重心肌缺血或疾病相关：如果心肌缺血是由于冠状动脉粥样硬化、心肌病、心脏瓣膜病等严重疾病引起的，自愈的可能性较小。在这些情况下，需要针对病因进行治疗，如药物治疗、介入治疗或手术治疗等，以恢复心肌的血液供应和功能。
3.监测和治疗：无论心肌缺血的原因如何，都需要进行密切的监测和适当的治疗。医生可能会建议进行心电图、心脏超声、冠状动脉造影等检查，以评估心肌缺血的程度和心脏功能。根据检查结果，医生会制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、生活方式改变或其他治疗措施。
4.风险因素控制：对于已经发生心肌缺血的患者，控制风险因素非常重要。这包括控制高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等疾病和生活方式因素，以减少心肌缺血的发生和进展。
5.定期随访：心肌缺血患者需要定期随访，以便及时发现和处理任何新的症状或变化。医生会根据患者的具体情况制定随访计划，并根据需要进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，心肌缺血的自愈情况因个体差异而异，每个人的病情和身体状况都不同。因此，如果怀疑有心肌缺血或已经被诊断为心肌缺血，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。此外，对于有心血管疾病家族史、高血压、糖尿病等高危人群，应更加关注心脏健康，定期进行体检和筛查，以便早发现、早治疗。
