高血压是一种常见慢性病，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg为高血压，血压值在140～159mmHg/90～99mmHg为1级高血压（轻度），160～179mmHg/100～109mmHg为2级高血压（中度），≥180mmHg/≥110mmHg为3级高血压（重度），此外还可根据危险因素、靶器官损害和并存的临床情况进行危险分层。
根据血压升高水平，高血压分为1级、2级和3级。
1级高血压（轻度）：收缩压140～159mmHg和（或）舒张压90～99mmHg。
2级高血压（中度）：收缩压160～179mmHg和（或）舒张压100～109mmHg。
3级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg。
此外，高血压还可以根据危险因素、靶器官损害和并存的临床情况进行危险分层。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，应尽量避免这些因素的影响，并在安静、休息5分钟后测量。如果多次测量血压均高于正常范围，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
对于高血压患者，应注意以下几点：
改善生活方式：低盐、低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保持心理平衡等。
定期测量血压：根据医生的建议，定期测量血压，了解血压控制情况。
按时服药：如果需要服用降压药物，应按时服药，不得擅自增减药量或停药。
避免危险因素：避免过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等危险因素。
定期复查：根据医生的建议，定期进行相关检查，如心电图、肾功能等，了解靶器官损害情况。
总之，高血压的正常范围是收缩压<140mmHg和舒张压<90mmHg，但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，因此需要在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，高血压患者应注意改善生活方式，按时服药，定期复查，以控制血压，减少并发症的发生。
